081321112060 admin@obattahanlamaviagra.com
13 Tips Cara Tahan Lama Tanpa Obat Untuk Pria Menurut Dr Boyke

13 Tips Cara Tahan Lama Tanpa Obat Untuk Pria Menurut Dr Boyke

Bisa memuaskan pasangan selama berhubungan intim, tentu menjadi dambaan setiap pria. Namun nyatanya, tidak semua pria bisa seberuntung itu. Banyak yang mengeluh ejakulasi dini, dan tidak bisa memberi kepuasan maksimal pada sang istri.

Nah, terkait hal tersebut, seorang pakar seksologi, yakni dr. Boyke menyarankan 13 cara agar bisa tahan lama saat diranjang dan terhindar dari ejakulasi dini. Dan menariknya untuk melakukan hal ini tidak perlu mengonsumsi obat tahan lama yang banyak dijual dipasaran.

Cara Ampuh agar Tahan Lama di Ranjang

Pastinya penasaran bukan, ingin tahu bagaimana caranya? Nah, langsung saja silakan disimak berikut ini!

1. Pemilihan Gaya Bercinta yang Tepat

Gaya yang tepat dalam bercinta dapat membuat pria mampu bertahan lama secara maksimal. Pemilihan gaya bercinta juga dapat memengaruhi cepat lambatnya orgasme wanita. Jadi, jika Anda ingin mendapatkan kepuasaan seksual yang maksimal, pastikan memilih gaya bercinta yang tepat.

Memang tidak ada gaya khusus yang menjadi patokan saat melakukan hubungan seksual. Karena setiap pasangan memiliki gaya bercinta yang berbeda-beda. Namun, yang terpenting adalah apapun gaya yang dilakukan, pastikan membuat nyaman kedua pihak bagi wanita maupun pria. Beberapa gaya yang umum dilakukan yaitu woman on top dan side by side. Gaya ini juga akan membantu wanita mencapai orgasme secara mudah.

2. Mengonsumsi Makanan Bergizi

Asupan makanan yang Anda konsumsi memengaruhi kemampuan Anda bertahan lama saat bercinta. Oleh sebab itu, pastikan Anda mengonsumsi makanan bergizi karena makanan yang bergizi membuat tubuh menjadi lebih fresh dan stamina terjaga. Hal tersebut tentunya akan membuat penis dapat melakukan ereksi secara maksimal.

Tubuh yang tercukupi asupan gizinya secara otomatis meningkatkan durasi bercinta yang lebih lama. Zat gizi yang wajib tercukupi bagi tubuh yaitu zat besi dan karbohidrat. Zat besi berperan dalam menjaga vitalitas pria sehingga lebih perkasa dan mampu memproduksi sperma berkualitas. Sedangkan karbohidrat berfungsi menambah stamina tubuh agar aktivitas seksual lebih kuat dan hebat.

3. Atur Pengobatan yang Anda Lakukan

Melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin adalah hal yang harus dilakukan. Oleh sebab itu aturlah waktu pengobatan yang sedang Anda lakukan demi kesehatan Anda. Berkonsultasilah dengan dokter tentang keluhan yang Anda alami dan pastikan mengonsumsi obat tahan lama sesuai anjuran dokter. Jangan sembarang mengonsumsi obat-obatan, karena jika salah mengonsumsi obat dapat memperlemah stamina seksual Anda.

4. Hindari Gugup

Melakukan hubungan seksual terkadang membuat beberapa pria menjadi gugup. Hal tersebut bisa disebabkan karena kurangnya kepercayaan diri saat bercinta atau bisa juga khawatir jika tidak dapat memuaskan pasangannya. Jika rasa gugup ini terus dibiarkan, maka akan mengganggu kemampuan seksual Anda. Mood (suasana hati) yang buruk seperti kesal, marah, dan stress karena masalah tertentu bisa juga menyebabkan kemampuan bercinta turun drastis.

Perasaan gugup dan mood yang buruk berdampak menghambat hormon yang berfungsi menstimulasi otak. Saat gugup, seseorang cenderung mengalami perubahan pada detak jantung dan aliran darah. Detak jantung yang semakin cepat dan aliran darah yang meningkat terlalu kencang akan mengaktifkan syaraf parasimpatis yang menyebabkan pria mengalami ejakulasi dini. Oleh sebab itu, hindari perasaan gugup saat bercinta agar tidak merusak moment bercinta bersama pasangan. Tetaplah fokus bercinta, hindari memikirkan hal-hal lain, dan atur posisi senyaman mungkin.

5. Hindari Rokok dan Alkohol

Sebagian besar pria adalah perokok aktif. Padahal Anda tahu bahaya rokok bagi kesehatan Anda. Namun, masih juga beberapa pria tidak memperdulikannya. Ditambah lagi kebiasaan buruk mengonsumsi alkohol sebagai pelampiasan menghilangkan beban masalah. Padahal kedua kebiasaan buruk tersebutlah yang menjadi pemicu masalah baru.

Zat yang terkandung dalam rokok dan minuman beralkohol dapat merusak sistem kerja aliran darah dalam tubuh, termasuk aliran darah menuju ke penis. Jika kebiasaan buruk ini terus dilakukan maka berdampak pada ketidakmampuan pria bertahan lama saat melakukan hubungan seksual.

6. Melakukan Latihan Fisik

Untuk meningkatkan stamina seksual Anda bisa melakukannya dengan latihan fisik tanpa melibatkan obat tahan lama. Anda bisa melakukan latihan senam kegel untuk membantu stamina seksual sehingga mampu mempertahankan ereksi lebih lama. Di samping itu, latihan senam kegel juga bisa membantu Anda memperbesar penis. Para peneliti mengungkapkan bahwa latihan senam kegel selama 12 minggu secara rutin dapat meningkatkan kualitas dan stamina seksual.

7. Jangan sampai Kelelahan

dr. Boyke juga menyarankan bagi pria yang ingin bertahan lama saat berhubungan seksual, jaga kondisi Anda jangan sampai kelelahan. Memiliki semangat yang tinggi saat bercinta bukanlah solusi terbaik. Hal tersebut justru akan menguras energi Anda, sehingga cepat mengalami kelelahan.

Jika Anda menginginkan durasi seks yang lebih lama, maka jangan buang-buang energi Anda. Kelelahan yang terjadi saat berhubungan seksual akan menyebabkan syaraf yang merangsang gairah seksual tidak bekerja secara optimal, akibatnya tidak mampu bertahan lama di ranjang.

8.,Kurangilah Kepekaan Penis

Cara selanjutnya yaitu mengurangi sensitifitas atau kepekaan pada penis Anda. Sebagian besar pria memiliki masalah sensitifitas penis. Saat mendapatkan sedikit rangsangan, penis mulai berereksi dengan keras, bahkan terjadi ejakulasi dini. Oleh sebab itu, kurangi kepekaan penis Anda agar moment bercinta dapat bertahan lebih lama. Anda bisa menggunakan kondom sebagai solusi mengurangi sensitifitas penis.

9. Menggunakan Titan Gel

Cara berikutnya yang disarankan dr. Boyke yaitu menggunakan Titan Gel. Titan Gel merupakan salah satu solusi terbaik, aman, dan ampuh mengatasi berbagai masalah pria yang berkaitan dengan fungsi seksualnya. Perlu diketahui, Titan Gel merupakan obat oles, jadi bukan termasuk jenis obat tahan lama yang dikonsumsi. Jadi, karena dioles, pastinya efek sampingnya sangat minim.

10. Memperbanyak Olahraga

Kebugaran fisik dapat menunjang stamina seksual. Olahraga yang teratur memengaruhi durasi saat melakukan hubungan intim. Anda bisa melakukan beberapa olahraga ringan secara rutin seperti jogging, bersepeda, dan berenang. Aktivitas fisik yang dilakukan secara rutin ini dapat meningkatkan libido pada pria dewasa.

11. Melakukan Latihan Masturbasi

Masturbasi dapat membuat durasi bercinta dengan pasangan lebih lama. Selain itu, latihan masturbasi juga bermanfaat mengurangi stress memicu gangguan fungsi seksual.

12. Meremas Penis

Cara selanjutnya membuat aktivitas seksual lebih lama yaitu dengan meremas penis Anda. Ketika orgasme terasa akan terjadi, segera remas penis dengan menggunakan jari telunjuk dan ibu jari selama 10 – 20 detik. Setelah Anda merasa tidak ingin ejakulasi, Anda dapat memulai kembali melakukan gerakan seksual.

13. Mengonsumsi Makanan Sehat Meningkatkan Sirkulasi Darah

Beberapa makanan sehat yang dapat Anda konsumsi untuk meningkatkan sirkulasi darah yaitu makanan yang mengandung omega-3 dan vitamin B, seperti kacang-kacangan, telur, salmon, dan tuna. Makanan sehat tersebut akan meningkatkan aliran darah dalam tubuh maupun ke organ intim, sehingga meningkatkan gairah seksual secara maksimal. Hindari mengonsumsi suplemen vitalitas sembarang yang tidak jelas keamanannya. Jika ingin mengonsumsi suplemen, pastikan berdasarkan resep dokter atau telah teruji keamannya dan terdaftar di BPOM.

Nah, itu dia 13 cara bertahan lama di ranjang yang disarankan dr. Boyke. Demikianlah diatas ulasan yang bisa kami bagikan mengenai cara kuat diranjang, tanpa harus mengonsumsi obat tahan lama, yang berpotensi merugikan kesehatan. Semoga bermanfaat.

VIAGRA®

Official Viagra Pfizer Indonesia - Viagra adalah obat kuat tahan lama yang secara cepat mengatasi ejakulasi dini, lemah syahwat, impotensi, atau disfungsi ereksi. Kami memberikan garansi 7 hari pemakaian apabila obat tersebut tidak terbukti berkhasiat atau Anda mengalami efek samping. Untuk membeli Viagra, silahkan klik pada kontak layanan atau hubungi 0813-2111-2060

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

error: Content is protected !!